Sunne sjokoladecookies

[wp_ad_camp_1]

Ute etter sunne sjokoladecookies? Disse smaker godt, og er mye sunnere enn de du kjøper i butikken.

Sunne sjokoladecookies er noe av det beste jeg kan få. De smaker godt, er sunnere enn de du kjøper ferdig innpakket i butikk (som også er fulle av transfett…blæh), og de metter godt.

Disse kjeksene er lette å lage. Du mikser alt i en bolle, enten med automikser eller for hånd, og så er de klar til å klattes utover et stekebrett. Vær obs på at de hever litt og «glir» utover når du setter de i ovnen. Derfor kan det være lurt å ikke lage for store klatter når du legger de på stekebrettet.

Oppskrift på sunne sjokoladecookies finner du under.

[wp_ad_camp_2]

Sunne sjokoladecookies

Votes: 41 Rating: 2.98 You: Rate this recipe!

Print oppskrift

Servings	Prep Time
1 x oppskrift	15 min

Cook Time

10 min

Servings Prep Time 1 x oppskrift 15 min

Cook Time 10 min

Sunne sjokoladecookies Votes: 41 Rating: 2.98 You: Rate this recipe! Print oppskrift Servings Prep Time 1 x oppskrift 15 min Cook Time 10 min Servings Prep Time 1 x oppskrift 15 min Cook Time 10 min

Ingredients

• 50 gram kokosolje
• 50 gram smør (eller kokosolje)
• 1/2 ts vaniljesukker
• 1 dl havregryn
• 2 stk egg
• 1 ts salt
• 60 gram speltmel
• 60 gram sukker
• 1 ts natron
• 100 gram mørk sjokolade (minst 70% kakao)

Servings: x oppskrift

Units:NorskUSA

Instructions

1. Pisk smør/olje og sukker godt sammen.
2. Bland inn egg, salt, vaniljesukker og havregryn.
3. Bland inn mel og natron.
4. Tilsett hakket sjokolade.
5. Fordel deigen i små klatter. Trykk de litt ned med en skje.
6. Stekes på 200 grader i ca 10 minutter.

Recipe Notes

Hvor kjøper jeg ingrediensene:

• Kokosolje (tidsporten)
• Smør (vanlig matbutikk eller tidsporten)
• Vaniljesukker (vanlig matbutikk)
• Havregryn (vanlig matbutikk)
• Egg (vanlig matbutikk)
• Uraffinert havsalt (tidsporten)
• Speltmel (Coop Mega. Mel fra Volda Mølle, økologisk steinmalt spelt)
• Uraffinert sukker (tidsporten)
• Natron (vanlig matbutikk)
• Mørk sjokolade (vanlig matbutikk)

Nutrition Facts

Sunne sjokoladecookies

Amount Per Serving

Calories 1966 Calories from Fat 1071

% Daily Value*

Total Fat 119g 183%

Saturated Fat 82g 410%

Polyunsaturated Fat 3g

Monounsaturated Fat 18g

Cholesterol 532mg 177%

Sodium 2590mg 108%

Potassium 201mg 6%

Total Carbohydrates 104g 35%

Dietary Fiber 8g 32%

Sugars 73g

Protein 20g 40%

Vitamin A 35%

Calcium 10%

Iron 34%

* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Prøv også disse oppskriftene:

Fudge med sjokolade

Glutenfri gulrotkake uten sukker og egg

Kjeks med Sjokoladebiter

Lettvint eplekake uten steking

[wp_ad_camp_3]

Se også:

Bringebærbrus på den sunne måten (med kullsyre) Verdens beste kanelboller av den sunne sorten (uten melk) Sunne brownies på 8-10 minutter