• Om oss
    • Om oss
    • Ta gjerne kontakt med oss :)
      • E-post
      • Facebook
  • Oppskrift
  • Tips
    • Ingredienser
    • Erstattere
    • Bløtlegging av mat

SunnDessert.no

Sunne Kaker og Desserter !

  • Dessert
  • Kake
  • Kjeks og boller
  • Muffins / cupcakes
  • Bar
  • Snacks
  • Flytende
  • Annet

Valnøtt-bar med sjokoladetrekk

valnøttbar med sjokolade

[wp_ad_camp_1]

 

Valnøtt-bar med sjokoladetrekk er nydelig til en kopp varm drikke.

Her får du enda en nøttebar-oppskrift. Denne er basert på valnøtter og cashewnøtter, og smaker selvsagt helt fantastisk godt. Igjen, dette er en oppskrift som er lett å lage, som smaker godt, og som gjør godt for kroppen.

Selve hovedbasen består av valnøtter, cashewnøtter, dadler (for søtning), og litt salt. Sjokoladeglasuren på toppen består av kokosolje, lønnesirup (eller annen søtning), kakao og litt vaniljeekstrakt. Hvis du ikke har vaniljeekstrakt liggende, så kan du kutte det helt ut, eller bruke litt vaniljesukker. Husk at det meste av ingredienser kan byttes ut med andre ingredienser. Du må nesten vurdere det selv ut i fra hva du synes er godt og ikke.

Under finner du oppskrift på valnøtt-bar med sjokoladeglasur.

[wp_ad_camp_2]

 

Valnøtt-bar med sjokoladetrekk
 
Print
Av: Vegard
Ingredienser
  • 40 gram valnøtter
  • 50 gram cashewnøtter
  • 5 stk dadler
  • ⅛ ts salt
Sjokoladetrekk
  • 1 dl kokosolje, smeltet
  • 1 dl lønnesirup
  • 80 gram kakao
  • ½ ts vaniljeekstrakt
Instruksjoner
  1. Miks valnøtter og cashewnøtter i en kjøkkenmaskin. Miks til en jevn og fin blanding.
  2. Tilsett dadler og salt. Miks godt.
  3. Legg miksen over i en liten kakeform eller flere små kakeformer. Press deigen ned.
  4. Miks alt til sjokoladetrekket i en blender.
  5. Smør så dette utover deigen.
  6. Kutt opp i barer / stykker.
3.3.3077

 

Prøv også disse oppskriftene:

Saftig gulrotkake med valnøtt og kokos

Verdens beste kanelboller av den sunne sorten

Glutenfri sjokoladekake uten egg

Sunne sjokoladecookies

[wp_ad_camp_3]

 

Se også:

saftig gulrotkake (glutenfri)Saftig gulrotkake med valnøtt og kokos Sjokoladetrøffel med valnøtt og dadlerSjokoladetrøffel med valnøtt og dadler verdens beste eplekakeVerdens beste eplekake med valnøtt og kanel

Filed Under: Bar

[wp_ad_camp_1]

Populære oppskrifter denne uken

  • Hjemmelaget sjokoladeHjemmelaget sjokolade
  • Sunne brownies på 8-10 minutterSunne brownies på 8-10 minutter
  • Glutenfri gulrotkake uten sukker og eggGlutenfri gulrotkake uten sukker og egg
  • MangogeléMangogelé
  • Smuldrepai med eplerSmuldrepai med epler
  • Sunne sjokoladecookiesSunne sjokoladecookies

Sunn Dessert – Litt om oss!

Sunn Dessert er en nettside som fokuserer på sunne desserter, kaker og snacks.

Overvekt har blitt et økende problem i samfunnet de senere årene, men hvorfor skal det gå ut over desserten? Hvorfor skal høydepunktet i måltidet lide for at man ellers bruker usunne ingredienser?

Nei, her hos Sunn Dessert slår vi et slag for kosen. Vi prøver ut nye retter og omarbeider andre for å finne det rette forholdet slik at sunnhet står i fokus.

Vi håper at du har glede av siden og finner en sunn dessert eller flere som du kan servere. Om ikke hver dag, så i hvert fall som en god avslutning på helgemåltidene og festmåltidene.

Vi liker spesielt god Verdens beste eplekake

Kopirett © 2023 sunndessert.no - Logg inn

Utviklet og driftet av Content365