Sjokoladefudge er nydelig og sunt på samme tid.
Se for deg følgende…du har nettopp spist middag. Du ser på TV og sitter godt i sofaen. Noen i familien tar frem en sjokolade fra butikken, men du lar være å smake, fordi du vil holde deg til sunne alternativer. Løsningen er enkel: du går inn på kjøkkenet, og lager denne 1-minutts sjokoladefudgen.
Under finner du oppskrift på en nydelig sjokoladefudge, som lages på kort tid.
Instructions
- Miks alt i en bolle. Bruk en tresleiv eller en skje til å mikse det sammen.
- Settes i kjøleskap i 5-10 minutter før servering, eller spises med en gang.
Recipe Notes
Hvor kjøper jeg ingrediensene:
Kakao: vanlig matbutikk.
Kokosolje: Coop Mega i Molde eller AltShop.
Honning: vanlig matbutikk.
Lønnesirup: vanlig matbutikk.
Nutrition Facts
Sjokoladefudge på 1 minutt
Amount Per Serving
Calories 534
Calories from Fat 333
% Daily Value*
Total Fat 37g
57%
Saturated Fat 31g
155%
Monounsaturated Fat 2g
Sodium 7mg
0%
Potassium 11mg
0%
Total Carbohydrates 37g
12%
Sugars 31g
Protein 10g
20%
Calcium
2%
Iron
2%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Prøv også disse oppskriftene:
Saftig gulrotkake med valnøtt og kokos
Verdens beste kanelboller av den sunne sorten
Glutenfri sjokoladekake uten egg
