Eple blandet i nøtte- og daddelsmuler.
Author: Vegard
Ingredienser
  • 70 gram kokosmasse (1 kopp)
  • 70 gram valnøtter eller pekannøtter (1 kopp)
  • 4 stk dadler
  • ¼ ts salt
  • 2 epler
  • 5 ss sitronjuice
  • 4 ss lønnesirup
  • 1 ts kanel
  • 1 ss rosiner
Instruksjoner
  1. Miks først kokosmasse, nøtter og salt i en kjøkkenmaskin. Miks til det blir en passe grov blanding.
  2. Tilsett så dadler, og miks litt til.
  3. Skjær eplene i tynne skiver eller i terninger.
  4. Legg massen fra kjøkkenmaskinen over i en bolle, og tilsett oppskjærte epler.
  5. Tilsett sitronjuice, søtning, kanel og rosiner og rør forsiktig om slik at alt blir fordelt.
  6. Klar til å spises!
Calories: 404 pr 100 gram
Notat
Kan serveres med pisket kremfløte. Da blir det litt mer kalorier enn det som er oppgitt.
Recipe by SunnDessert.no at https://sunndessert.no/eple-blandet-i-notte-og-daddelsmuler/